Links/Nützliches
Hier findest du ein paar hilfreiche Links und Empfehlungen:
In die Selbstwirksamkeit!
Yoga & Mentoring bei Krebs
Ich begleite Krebsbetroffene – in der aktiven Behandlungsphase, in der Nachsorge und im Alltag danach – mit Yoga, Atemarbeit und persönlichem Mentoring. Kein Hochleistungssport, keine Perfektion. Nur du, dein Körper, dein Tempo.
Ich kann dir von meinen Erfahrungen erzählen und dich begleiten - auf deinem ganz eigenen Weg. Schreib mir einfach eine E-Mail
8.6.-12.06.26
Yoga & Krebs Online
Selbstwirksamkeit stärken - starte bewusst in den Tag
... und lass den Abend gut ausgerichtet ausklingen. In diesem Onlinekurs erwarten dich sanfte, angepasste Yogastunden, Atemübungen, Entspannung und kleine Rituale für den Alltag – bequem von zu Hause aus oder wo du gerade bist.
30 min morgens und abends
Energieausgleich: 60 Euro
Online-Yoga sanft für alle
17.06.–08.07.26 · 4× mittwochs
Loslassen und Kraft tanken
Dieser Kurs ist darauf ausgerichtet, dein Nervensystem zu beruhigen, Stress abzubauen und wieder in deine eigene Kraft zu kommen. Ganz bequem von zu Hause aus – oder wo auch immer du gerade bist – kannst du den Abend entspannt ausklingen lassen.
Mittwochs 20:00–21:15 Uhr
Energieausgleich: 60 Euro
Drop-in: 18 Euro
Möchtest du mehr wissen?
Häufig gestellte Fragen
Passe diesen Text und die Beispielfragen und -antworten für dein Business an.
Über mich
Es gab eine Zeit, in der ich selbst nicht mehr wusste, wer ich bin – jenseits der Diagnose, jenseits der Erschöpfung, jenseits der Angst. Yoga war für mich kein Fitnessprogramm. Es war mein Heimweg.
Schritt für Schritt habe ich gelernt, meinem Körper wieder zu vertrauen. Meinem Atem. Meinem Bauchgefühl.
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Kurse und Workshops
Yoga berührt uns auf allen Ebenen – körperlich, seelisch, geistig. Gerade in Zeiten großer Herausforderungen kann eine regelmäßige Praxis helfen, das innere Gleichgewicht wiederzufinden.
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Yoga und Krebs
Yoga hat viele Aspekte, die dich auf deinem Heilungsweg oder auch nach überstandenen Therapie unterstützen können. Die Atmung sowie der Wechsel von An- und Entspannung unterstützen dein Nervensystem, Bewegung kann dich begleitend tiefgreifend unterstützen...
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Yoga und Krebs
Yoga hat viele Aspekte, die dich auf deinem Heilungsweg oder auch nach überstandenen Therapie unterstützen können. Die Atmung sowie der Wechsel von An- und Entspannung unterstützen dein Nervensystem, Bewegung kann dich begleitend tiefgreifend unterstützen...
Über mich
Es gab eine Zeit, in der ich selbst nicht mehr wusste, wer ich bin – jenseits der Diagnose, jenseits der Erschöpfung, jenseits der Angst. Yoga war für mich kein Fitnessprogramm. Es war mein Heimweg.
Schritt für Schritt habe ich gelernt, meinem Körper wieder zu vertrauen. Meinem Atem. Meinem Bauchgefühl.
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Kurse und Workshops
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Yoga hat viele Aspekte, die dich auf deinem Heilungsweg oder auch nach überstandenen Therapie unterstützen können. Die Atmung sowie der Wechsel von An- und Entspannung unterstützen dein Nervensystem, Bewegung kann dich begleitend tiefgreifend unterstützen...
Nützliche Ressourcen
Gesundheit und Wohlbefinden
Du brauchst ein wenig Hoffnung, denkst da muss es doch noch mehr geben? Dann findest Du hier ein bisschen Inspiration
Gesundheit und Wohlbefinden
Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel Meine Lieblinge: NZYM, Lferrin und das Buch!!!
Bücherliste
Keto gegen Krebs
Köstliche Appetitanreger.
Diverse Bücher von Patienten auf biokrebs.de (Patientenberichte)
Frisch, saisonal und voller Geschmack.
Medizin zum Selbermachen
Leckere Gerichte, frisch zubereitet.
? Titel noch raussuchen
Der krönende Abschluss einer Mahlzeit.